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Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Quaker

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 contient 375 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/2 cup dry, 40 g (40 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en phosphore, 24 % de la valeur quotidienne en magnésium et 21 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

375kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
67,5 gglucides
7,5 glipides
150kcal dans 1/2 cup dry, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 7,5 g 10 %
Acides gras saturés L 1,3 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 67,5 g 25 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,5 g 25 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 3,8 mg21 %
Magnésium L 100 mg24 %
Phosphore L 325 mg26 %
Potassium L 375 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 70 %Lipides: 17 %375kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore26 %Magnésium24 %Fer21 %Potassium8 %Calcium4 %Vitamine D0 %Thiamine (B1)0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
  • Fibres10 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
  • Sucres2,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
  • Lipides7,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,49 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,5 g
Graisses polyinsaturées L2,5 g
Autres composants (1)
Fibre soluble L5 g

Détails du produit

Marque
Quaker
Code-barres
10030000432850
Portion indiquée
1/2 cup dry (40 g)
Catégorie
Céréales/Céréales

Ingrédients

WHOLE GRAIN ROLLED OATS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Gold Medal Neapolitan Hearth Style Pizza Flour Bulk Sack 00 Style 50 LB Gold Medal 367 13,3 g 76,7 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2680927. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 15 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "QUAKER OATMEAL QUICKOATS REGULAR 42Z/12". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 ?

100 g de Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 apportent 375 kcal. 1/2 cup dry, 40 g (40 g) : environ 150 kcal.

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 est-il riche en protéines ?

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans 1/2 cup dry, 40 g (40 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 ?

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 contient 67,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 2,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 ?

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 contient 7,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (26 % DV), magnésium (24 % DV) et fer (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 15 mai 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.