DA

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Quaker

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 indeholder 375 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup dry, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for phosphor, 24 % af referenceindtaget for magnesium og 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

375kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
67,5 gkulhydrat
7,5 gfedt
150kcal i 1/2 cup dry, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 67,5 g 25 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 3,8 mg21 %
Magnesium L 100 mg24 %
Phosphor L 325 mg26 %
Kalium L 375 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 17 %375kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Phosphor26 %Magnesium24 %Jern21 %Kalium8 %Calcium4 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 10 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0 g)
  • Fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,49 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,5 g
Polyumættet fedt L2,5 g
Andre bestanddele (1)
Fiber, opløselig L5 g

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
10030000432850
Portion på emballagen
1/2 cup dry (40 g)
Kategori
Korn / mel

Ingredienser

WHOLE GRAIN ROLLED OATS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mothers Oatbran Cereal 16 Ounce Paper Box Mother's 375 17,5 g 62,5 g 7,5 g
Quaker Oatmeal Oldfashion Regular 42Z/12 Quaker 375 12,5 g 67,5 g 7,5 g
Quinoa, Organic WOODLAND INGREDIENTS 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Corn Meal Fine 50Lb-Aa ARDENT MILLS 370 7,1 g 79,4 g 1,8 g
Gold Medal Gluten Free Yellow Corn Meal Bulk Sack Degerminated 50 LB Gold Medal 367 6,7 g 80 g 0 g
Gold Medal Hotel & Restaurant Baker's All-Purpose Enriched Bleached Flour Gold Medal 367 10 g 76,7 g 0 g
Gold Medal Pollyanna Bakers Pie & Cookie Flour Bulk Sack Unbleached Untreated 50 LB Gold Medal 367 10 g 73,3 g 1,7 g
Gold Medal Neapolitan Hearth Style Pizza Flour Bulk Sack 00 Style 50 LB Gold Medal 367 13,3 g 76,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2680927. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "QUAKER OATMEAL QUICKOATS REGULAR 42Z/12". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12?

100 g Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 har 375 kcal. 1/2 cup dry, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 meget protein?

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 1/2 cup dry, 40 g (40 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12?

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 har 67,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12?

Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12 indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (26 % DV), magnesium (24 % DV) og jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quaker Oatmeal Quickoats Regular 42Z/12?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. maj 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.