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Proteina

Produit emballé Autres aliments Habits

Proteina contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 30.5 g (30,5 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des lipides et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 111 % de la valeur quotidienne en fer, 95 % de la valeur quotidienne en cuivre et 78 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

364kcal pour 100 g
73,1 gprotéines
10,5 gglucides
6,2 glipides
111kcal dans serving, 30.5 g (30,5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 3,3 mg 1 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 10,5 g 4 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 0,89 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 73,1 g 146 %
Calcium L 1 017 mg78 %
Fer L 20 mg111 %
Magnésium L 230 mg55 %
Phosphore L 700 mg56 %
Potassium L 10 mg0,2 %
Zinc L 6,2 mg56 %
Cuivre L 0,85 mg95 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 75 %Glucides: 11 %Lipides: 14 %364kcal / 100 g
  • Protéines 75 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer111 %Cuivre95 %Calcium78 %Zinc56 %Phosphore56 %Magnésium55 %Potassium0,2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines73,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,89 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides6,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium600 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,6 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Détails du produit

Marque
Habits
Code-barres
07501468
Portion indiquée
30.5 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Protein powder Habits 364 72,1 g 3,3 g 6,6 g
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Impact Bar Fudge Brownie MyProtein 364 31,3 g 31,3 g 13,3 g
Сыр фасованный пошехонский Вкусвилл 364 27,3 g 1,8 g 27,5 g
Mini Magnífico De Coco Continente 364 3,6 g 35,3 g 22,5 g
PerformPro Plant Protein VIVO LIFE 364 69,4 g 6,4 g 4,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 07501468. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Proteina ?

100 g de Proteina apportent 364 kcal. Serving, 30.5 g (30,5 g) : environ 111 kcal.

Proteina est-il riche en protéines ?

Proteina contient 73,1 g de protéines pour 100 g (146 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,3 g dans serving, 30.5 g (30,5 g). Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Proteina ?

Proteina contient 10,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 0,89 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Proteina ?

Proteina contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Proteina ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (111 % DV), cuivre (95 % DV), calcium (78 % DV), zinc (56 % DV) et phosphore (56 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Proteina ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.