Proteina
Producto envasado Otros alimentos Habits
Proteina contiene 364 kcal por 100 g. Serving, 30.5 g (30,5 g) aporta unas 111 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 111% del valor diario de iron, el 95% del valor diario de copper y el 78% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 364 kcal | |
| Grasas totales L | 6,2 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 3,3 mg | 1% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 10,5 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 0,89 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 73,1 g | 146% |
| Calcio L | 1.017 mg | 78% |
| Iron L | 20 mg | 111% |
| Magnesio L | 230 mg | 55% |
| Fósforo L | 700 mg | 56% |
| Potasio L | 10 mg | 0,2% |
| Zinc L | 6,2 mg | 56% |
| Copper L | 0,85 mg | 95% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 75%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas73,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra6,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,89 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas6,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal20,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Habits
- Código de barras
- 07501468
- Ración de la etiqueta
- 30.5 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 07501468. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.