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Penne Pasta

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires PASTA ZARA

Penne Pasta contient 345 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.75 cup (58 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (357 kcal pour 100 g).

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 60 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 34 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

345kcal pour 100 g
12,1 gprotéines
72,4 gglucides
1,7 glipides
200kcal dans 0.75 cup (58 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 345 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 72,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 3,4 g 12 %
Sucres totaux L 1,7 g
Protéines L 12,1 g 24 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,44 mg34 %
Niacine (B3) L 5,2 mg32 %
Folate (B9) L 241 µg60 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 3,1 mg17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 82 %Lipides: 4 %345kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Folate (B9)60 %Riboflavine (B2)34 %Niacine (B3)32 %Fer17 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,5 g)
  • Fibres3,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,6 g)
  • Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,4 g)
  • Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
PASTA ZARA
Code-barres
0008583830472
Portion indiquée
0.75 cup
Catégorie
Pâtes par forme et type

Ingrédients

DURUM WHEAT SEMOLINA, NIACIN, IRON FERROUS LACTATE), THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2062182. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PENNE PASTA". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Penne Pasta ?

100 g de Penne Pasta apportent 345 kcal. 0.75 cup (58 g) : environ 200 kcal.

Penne Pasta est-il riche en protéines ?

Penne Pasta contient 12,1 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans 0.75 cup (58 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 12,5 g).

Combien de glucides contient Penne Pasta ?

Penne Pasta contient 72,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,4 g de fibres et 1,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Penne Pasta ?

Penne Pasta contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Penne Pasta ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Folate (B9) (60 % DV), Riboflavine (B2) (34 % DV), Niacine (B3) (32 % DV) et fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Penne Pasta ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 5 mars 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.