Penne Pasta

Producto envasado Grainas y Pasta PASTA ZARA

Penne Pasta contiene 345 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.75 cup (58 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (357 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1), el 60% del valor diario de Folate (B9) y el 34% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

345kcal por 100 g
12,1 gproteínas
72,4 gcarbohidratos
1,7 ggrasas
200kcal en 0.75 cup (58 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 345 kcal
Grasas totales L 1,7 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 72,4 g 26%
Fibra alimentaria L 3,4 g 12%
Azúcares totales L 1,7 g
Proteínas L 12,1 g 24%
Vitamina C L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,44 mg34%
Niacin (B3) L 5,2 mg32%
Folate (B9) L 241 µg60%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 3,1 mg17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 82%Grasas: 4%345kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%Folate (B9)60%Riboflavin (B2)34%Niacin (B3)32%Iron17%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
  • Fibra3,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
  • Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,4 g)
  • Grasas1,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
PASTA ZARA
Código de barras
0008583830472
Ración de la etiqueta
0.75 cup
Categoría
Pasta por forma y tipo

Ingredientes

DURUM WHEAT SEMOLINA, NIACIN, IRON FERROUS LACTATE), THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2062182. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PENNE PASTA". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Penne Pasta?

100 g de Penne Pasta tienen 345 kcal. 0.75 cup (58 g): unas 200 kcal.

¿Es Penne Pasta rico en proteínas?

Penne Pasta contiene 12,1 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 7 g en 0.75 cup (58 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Penne Pasta?

Penne Pasta tiene 72,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,4 g de fibra y 1,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Penne Pasta?

Penne Pasta contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Penne Pasta?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV), Folate (B9) (60% DV), Riboflavin (B2) (34% DV), Niacin (B3) (32% DV) y iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Penne Pasta?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 5 de marzo de 2018. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.