Original Protein Pancakes
Produit emballé Sucres et desserts Premier Protein
Original Protein Pancakes contient 193 kcal pour 100 g. Serving, 3 pancakes, 109 g (109 g) apporte environ 210 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 193 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,2 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,46 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 5 mg | 2 % |
| Sodium L | 367 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 24,8 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,7 g | 7 % |
| Protéines L | 13,8 g | 28 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,092 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 36,7 µg | 9 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 61 mg | 5 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Potassium L | 55 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 54 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres4,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides3,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0,46 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium367 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,46 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 193 kcal | 193 kcal |
| Protéines | 13,8 g | 13,8 g |
| Glucides | 25,7 g | 24,8 g |
| Lipides | 3,7 g | 3,2 g |
| Fibres | 0,92 g | 0,9 g |
| Sucres | 5,5 g | 4,6 g |
| Sodium | 376 mg | 367 mg |
Détails du produit
- Marque
- Premier Protein
- Code-barres
- 0679844103460
- Portion indiquée
- 3 pancakes (109 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WATER, ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WHEAT GLUTEN, VITAL WHEAT GLUTEN, SUGAR, CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL, EGGS, DAIRY PROTEIN (WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CASEIN, WHEY PROTEIN ISOLATE), LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), NATURAL FLAVOR, SALT, SOY LECITHIN, STEVIA LEAF EXTRACT (REBAUDIOSIDE A)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2660436. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0679844103460. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.