OMEGA 3 GRANOLA BOOST banana nut
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Blue Menu
OMEGA 3 GRANOLA BOOST banana nut contient 430 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 75 % de la valeur quotidienne en fer et 38 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 430 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Sodium L | 20 mg | 0,9 % |
| Glucides totaux L | 69 g | 25 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 23 g | |
| Sucres ajoutés L | 11,9 g | 24 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Thiamine (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Vitamine B6 L | 0,6 mg | 35 % |
| Fer L | 13,5 mg | 75 % |
| Magnésium L | 160 mg | 38 % |
| Zinc L | 3,5 mg | 32 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 60 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Sucres23 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides15 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium20 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Whole grain wheat flakes, Whole grain rolled oats, Sugars (brown sugar, honey), Sliced almonds, Brown flaxseed meal, Crisp rice (rice flour, sugar, salt, calcium carbonate, barley malt extract, monoglycerides), Chia seed meal, Banana chips (bananas, coconut oil, sugar, banana flavour), Modified milk ingredients, Chia seeds, Chicory root inulin, Coconut oil, Natural flavours, Corn maltodextrin, Vitamins and minerals [magnesium oxide, ferric orthophosphate (iron), thiamine mononitrate, niacinamide, zinc oxide, calcium d-pantothenate, pyridoxine hydrochloride (vitamin B), folic acid]
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreAmandesBananeLaitHuile de cocoChérieRizSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0060383046057. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.