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Lowfat Cottage Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Breakstone's

Lowfat Cottage Cheese contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 113 g, 1 container (113 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des glucides et 24 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 675 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

71kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
7,1 gglucides
2,2 glipides
80kcal dans serving, 113 g, 1 container (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 71 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 13 mg 4 %
Sodium L 332 mg 14 %
Glucides totaux L 7,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 8,9 g 18 %
Vitamine A L 53,1 µg6 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 1,3 µg7 %
Calcium L 88 mg7 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 42 %Glucides: 34 %Lipides: 24 %71kcal / 100 g
  • Protéines 42 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium7 %Vitamine D7 %Vitamine A6 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Fibres2,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres2,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
  • Sodium332 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Breakstone's
Code-barres
6078800013289
Portion indiquée
113 g (1 CONTAINER)
Catégorie
Fromages de chalet
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cultured pasteurized grade a skim milk, milk and cream, water, whey, inulin, contains less than 2% of modified food starch, salt, calcium phosphate, xanthan gum, guar gum, natural flavor, vitamin a palmitate, vitamin d3

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6078800013289. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lowfat Cottage Cheese ?

100 g de Lowfat Cottage Cheese apportent 71 kcal. Serving, 113 g, 1 container (113 g) : environ 80 kcal.

Combien de protéines contient Lowfat Cottage Cheese ?

Lowfat Cottage Cheese contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 113 g, 1 container (113 g). Environ 42 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Lowfat Cottage Cheese ?

Lowfat Cottage Cheese contient 7,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lowfat Cottage Cheese ?

Lowfat Cottage Cheese contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lowfat Cottage Cheese ?

100 g contiennent 332 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 février 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.