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Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut

Produit emballé Snacks Larabar

Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut contient 471 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 51 g (51 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 46 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).

100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en cuivre, 28 % de la valeur quotidienne en magnésium et 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

471kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
56,9 gglucides
25,5 glipides
240kcal dans serving, 1 bar, 51 g (51 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 471 kcal
Lipides totaux L 25,5 g 33 %
Acides gras saturés L 4,9 g 25 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 56,9 g 21 %
Fibres alimentaires L 9,8 g 35 %
Sucres totaux L 43,1 g
Protéines L 9,8 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 78 mg6 %
Fer L 3,5 mg20 %
Magnésium L 118 mg28 %
Phosphore L 196 mg16 %
Potassium L 745 mg16 %
Cuivre L 0,78 mg87 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 46 %Lipides: 46 %471kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre87 %Magnésium28 %Fer20 %Potassium16 %Phosphore16 %Calcium6 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres9,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres43,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides25,5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés4,9 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L9,8 g
Graisses polyinsaturées L9,8 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 471 kcal471 kcal
Protéines 9,8 g9,8 g
Glucides 56,9 g56,9 g
Lipides 35,3 g25,5 g
Fibres 9,8 g9,8 g
Sucres 43,1 g43,1 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Larabar
Code-barres
0021908509235
Portion indiquée
1 BAR (51 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Dates, almonds, walnuts, unsweetened cocoa powder*, unsweetened coconut.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Amandes

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Linsen Chips Sourcream Style Kaufland 471 14 g 59 g 19 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2442023. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 décembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0021908509235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut ?

100 g de Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut apportent 471 kcal. Serving, 1 bar, 51 g (51 g) : environ 240 kcal.

Combien de protéines contient Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut ?

Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 bar, 51 g (51 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut ?

Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut contient 56,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,8 g de fibres et 43,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut ?

Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut contient 25,5 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (87 % DV), magnésium (28 % DV), fer (20 % DV), potassium (16 % DV) et phosphore (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.