Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut

Producto envasado Aperitivos Larabar

Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut contiene 471 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 51 g (51 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 46% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 87% del valor diario de copper, el 28% del valor diario de magnesio y el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

471kcal por 100 g
9,8 gproteínas
56,9 gcarbohidratos
25,5 ggrasas
240kcal en serving, 1 bar, 51 g (51 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 471 kcal
Grasas totales L 25,5 g 33%
Grasas saturadas L 4,9 g 25%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 56,9 g 21%
Fibra alimentaria L 9,8 g 35%
Azúcares totales L 43,1 g
Proteínas L 9,8 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 78 mg6%
Iron L 3,5 mg20%
Magnesio L 118 mg28%
Fósforo L 196 mg16%
Potasio L 745 mg16%
Copper L 0,78 mg87%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 46%Grasas: 46%471kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper87%Magnesio28%Iron20%Potasio16%Fósforo16%Calcio6%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra9,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares43,1 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas25,5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas4,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L9,8 g
Grasa poliinsaturada L9,8 g
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 471 kcal471 kcal
Proteínas 9,8 g9,8 g
Carbohidratos 56,9 g56,9 g
Grasas 35,3 g25,5 g
Fibra 9,8 g9,8 g
Azúcares 43,1 g43,1 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Larabar
Código de barras
0021908509235
Ración de la etiqueta
1 BAR (51 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Dates, almonds, walnuts, unsweetened cocoa powder*, unsweetened coconut.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Almendra

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2442023. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de diciembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0021908509235. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut?

100 g de Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut tienen 471 kcal. Serving, 1 bar, 51 g (51 g): unas 240 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut?

Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut contiene 9,8 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 bar, 51 g (51 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut?

Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut tiene 56,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,8 g de fibra y 43,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut?

Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut contiene 25,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,9 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (87% DV), magnesio (28% DV), iron (20% DV), potasio (16% DV) y fósforo (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Larabar, fruit & nut chew bar, chocolate coconut?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.