Instant grits country bacon
Produit emballé Petit déjeuner Céréales
Instant grits country bacon contient 357 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 171 % de la valeur quotidienne en fer, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 72 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 357 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 430 mg | 62 % |
| Glucides totaux L | 75 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,36 mg | 27 % |
| Niacine (B3) L | 5,7 mg | 36 % |
| Folate (B9) L | 286 µg | 72 % |
| Calcium L | 429 mg | 33 % |
| Fer L | 30,7 mg | 171 % |
| Potassium L | 214 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 84 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres3,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium1 430 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 157 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 357 kcal | 357 kcal |
| Protéines | 10,7 g | 10,7 g |
| Glucides | 75 g | 75 g |
| Lipides | 1,8 g | 1,8 g |
| Fibres | 3,6 g | 3,6 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 1 429 mg | 1 430 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0030000568514
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
specially processed degerminated white corn grits, textured soy flour, salt, calcium carbonate, soybean oil, natural flavor, caramel color, reduced iron, niacinamide, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0030000568514. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 septembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2595403. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.