Hvor mange kalorier er der i Instant grits country bacon?

100 g Instant grits country bacon har 357 kcal.

Indeholder Instant grits country bacon meget protein?

Instant grits country bacon indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant grits country bacon?

Instant grits country bacon har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Instant grits country bacon?

Instant grits country bacon indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Instant grits country bacon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (171 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (72 % DV), Niacin (B3) (36 % DV) og calcium (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Instant grits country bacon?

100 g indeholder 1.430 mg natrium, 62 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Instant grits country bacon

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter

Instant grits country bacon indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 171 % af referenceindtaget for jern, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 72 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

75 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	357 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.430 mg	62 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,36 mg	27 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	36 %
Folat (B9) L	286 µg	72 %
Calcium L	429 mg	33 %
Jern L	30,7 mg	171 %
Kalium L	214 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium1.430 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	157 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	357 kcal	357 kcal
Protein	10,7 g	10,7 g
Kulhydrat	75 g	75 g
Fedt	1,8 g	1,8 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	1.429 mg	1.430 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0030000568514
Kategori: Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

specially processed degerminated white corn grits, textured soy flour, salt, calcium carbonate, soybean oil, natural flavor, caramel color, reduced iron, niacinamide, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oats n' Peanut Granola Bites Bcuz	357	10,7 g	60,7 g	14,3 g
Organic wheat flakes Infinity Foods	357	11,6 g	78 g	2 g
Wendys Chocolate Frosty Cereal Kellogg's	357	4,8 g	85,7 g	3,6 g
Kinder Beeren-Muesli Hipp	357	10,9 g	65,1 g	3,6 g
Bourbon Maple Granola The Gourmet Granola	357	7,1 g	53,6 g	10,7 g
Morgenmadsprodukter, WHEATENA, tør Tørret	357	13,1 g	75,6 g	2,9 g
Oat Crunch Honey Special K	357	7,1 g	85,7 g	1,8 g
Muesli freee	357	8,8 g	68 g	4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0030000568514. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2024. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2595403. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.