Combien de calories contient greek yogurt minis ?

100 g de greek yogurt minis apportent 318 kcal. Serving, 1 bar, 22 g (22 g) : environ 70 kcal.

Greek yogurt minis est-il riche en protéines ?

Greek yogurt minis contient 18,2 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 bar, 22 g (22 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient greek yogurt minis ?

Greek yogurt minis contient 31,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 27,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient greek yogurt minis ?

Greek yogurt minis contient 13,6 g de lipides pour 100 g, dont 9,1 g saturés (45 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient greek yogurt minis ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (131 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient greek yogurt minis ?

100 g contiennent 45,5 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

greek yogurt minis

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Clio

Greek yogurt minis contient 318 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 22 g (22 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 131 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

318kcal pour 100 g

18,2 gprotéines

31,8 gglucides

13,6 glipides

70kcal dans serving, 1 bar, 22 g (22 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	318 kcal
Lipides totaux L	13,6 g	17 %
Acides gras saturés L	9,1 g	45 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	45,5 mg	15 %
Sodium L	45,5 mg	2 %
Glucides totaux L	31,8 g	12 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	27,3 g
Sucres ajoutés L	27,3 g	55 %
Protéines L	18,2 g	36 %
Vitamine C L	118 mg	131 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	77,3 mg	6 %
Fer L	0 mg	0 %
Potassium L	155 mg	3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 23 %
Glucides 39 %
Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines18,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
Sucres27,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Lipides13,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
Acides gras saturés9,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Sodium45,5 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Clio
Code-barres: 0854021008251
Portion indiquée: 1 bar (22 g)
Catégorie: Produits laitiers et oeufs
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

yogurt, pasteurized whole milk, active cultures, cane sugar, palm kernel oil, cocoa, whey protein concentrate, natural flavors, oat fiber, cultured nonfat dry milk, xanthan gum, dried peach powder, vegetable juice, ascorbic acid, sunflower and/or soy lecithin, salt, beet juice, dried raspberry powder

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait Sucre Avoine Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Pesto provolone cheese Italian sausage Publix	318	21,2 g	2,4 g	24,7 g
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Powdered Choc Choc Peanut Butter Peanut Butter Company	318	27,3 g	54,5 g	0 g
BBQ Melt Grated Cheese Pak N Save	318	24,8 g	4 g	22,8 g
Butter Chicken Samosas Sukhi’s	318	9,4 g	30,6 g	17,6 g
Berry Crunch Yogurt Rise Kitchen Co	318	9,2 g	30,9 g	17 g
Mac & Cheese Bites Tesco	318	10,6 g	28,4 g	17,4 g
Wegmans Egg, Sausage, and Cheese Wegmans	318	11,6 g	13,6 g	24,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0854021008251. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.