¿Cuántas calorías tiene greek yogurt minis?

100 g de greek yogurt minis tienen 318 kcal. Serving, 1 bar, 22 g (22 g): unas 70 kcal.

¿Es greek yogurt minis rico en proteínas?

Greek yogurt minis contiene 18,2 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 bar, 22 g (22 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene greek yogurt minis?

Greek yogurt minis tiene 31,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 27,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene greek yogurt minis?

Greek yogurt minis contiene 13,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,1 g son saturados (el 45% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene greek yogurt minis?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (131% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene greek yogurt minis?

100 g contienen 45,5 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

greek yogurt minis

Producto envasado Dairy and Eggs Clio

Greek yogurt minis contiene 318 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 22 g (22 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 131% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

318kcal por 100 g

18,2 gproteínas

31,8 gcarbohidratos

13,6 ggrasas

70kcal en serving, 1 bar, 22 g (22 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	318 kcal
Grasas totales L	13,6 g	17%
Grasas saturadas L	9,1 g	45%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	45,5 mg	15%
Sodio L	45,5 mg	2%
Carbohidratos totales L	31,8 g	12%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	27,3 g
Azúcares añadidos L	27,3 g	55%
Proteínas L	18,2 g	36%
Vitamina C L	118 mg	131%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	77,3 mg	6%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	155 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 23%
Carbohidratos 39%
Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas18,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares27,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas13,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas9,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio45,5 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Clio
Código de barras: 0854021008251
Ración de la etiqueta: 1 bar (22 g)
Categoría: Dairy and Eggs
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

yogurt, pasteurized whole milk, active cultures, cane sugar, palm kernel oil, cocoa, whey protein concentrate, natural flavors, oat fiber, cultured nonfat dry milk, xanthan gum, dried peach powder, vegetable juice, ascorbic acid, sunflower and/or soy lecithin, salt, beet juice, dried raspberry powder

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Azúcar Asientos Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pesto provolone cheese Italian sausage Publix	318	21,2 g	2,4 g	24,7 g
Savers Grated Cheese Morrisons	318	22,7 g	6,4 g	22,5 g
Powdered Choc Choc Peanut Butter Peanut Butter Company	318	27,3 g	54,5 g	0 g
BBQ Melt Grated Cheese Pak N Save	318	24,8 g	4 g	22,8 g
Butter Chicken Samosas Sukhi’s	318	9,4 g	30,6 g	17,6 g
Berry Crunch Yogurt Rise Kitchen Co	318	9,2 g	30,9 g	17 g
Mac & Cheese Bites Tesco	318	10,6 g	28,4 g	17,4 g
Wegmans Egg, Sausage, and Cheese Wegmans	318	11,6 g	13,6 g	24,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0854021008251. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.