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Granola kaneli, manteli ja omena

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Paulúns

Granola kaneli, manteli ja omena contient 433 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 91 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en magnésium et 27 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola kaneli, manteli ja omena de Paulúns, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pour 100 g
11 gprotéines
45 gglucides
19 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 433 kcal
Lipides totaux L 19 g 24 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 128 mg 6 %
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 21 g 75 %
Sucres totaux L 8,3 g
Protéines L 11 g 22 %
Thiamine (B1) L 0,32 mg27 %
Fer L 3,1 mg17 %
Magnésium L 115 mg27 %
Phosphore L 320 mg26 %
Potassium L 340 mg7 %
Zinc L 2,3 mg21 %
Manganèse L 2,1 mg91 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 46 %Lipides: 43 %433kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse91 %Magnésium27 %Thiamine (B1)27 %Phosphore26 %Zinc21 %Fer17 %Potassium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres21 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres8,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides19 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium128 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Paulúns
Code-barres
6417801801233
Quantité
450 g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE, TÄYSJYVÄKAURASUURIMO, oligofruktoosikuitu, TÄYSJYVÄSPELTTIVEHNÄHIUTALE, rapsiöljy, kuivattu omena 4%, MANTELI 4 %, auringonkukansiemen 3,7%, pellavansiemen 3,7 %, omenatäysmehutiiviste, hiutalemurot (TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, LESE, OHRAMALLAS, suola), kurpitsansiemen 2 %, mustaherukkatäysmehutiiviste, kaneli, merisuola, vaniljauute. Saattaa sisältää pieniä määriä MAAPÄHKINÄÄ ja muita PÄHKINÖITÄ.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de colza (canola)PommeAmandesCinnamonSelFarine de froment (blé)

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Choko Müsli REMA 1000 433 9 g 69 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6417801801233. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola kaneli, manteli ja omena ?

100 g de Granola kaneli, manteli ja omena apportent 433 kcal.

Granola kaneli, manteli ja omena est-il riche en protéines ?

Granola kaneli, manteli ja omena contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Granola kaneli, manteli ja omena ?

Granola kaneli, manteli ja omena contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 21 g de fibres et 8,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola kaneli, manteli ja omena ?

Granola kaneli, manteli ja omena contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola kaneli, manteli ja omena ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (91 % DV), magnésium (27 % DV), Thiamine (B1) (27 % DV), phosphore (26 % DV) et zinc (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola kaneli, manteli ja omena ?

100 g contiennent 128 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.