Góð ostur
Produit emballé Autres aliments MS
Góð ostur contient 270 kcal pour 100 g. Serving, 1 sneiðar, 12 g (12 g) apporte environ 32 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).
100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en calcium, 63 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 50 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 270 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 590 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 29 g | 58 % |
| Vitamine A L | 162 µg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,28 mg | 22 % |
| Folate (B9) L | 39 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 1,5 µg | 63 % |
| Calcium L | 900 mg | 69 % |
| Phosphore L | 627 mg | 50 % |
| Zinc L | 4,5 mg | 41 % |
| Sélénium L | 22 µg | 40 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 43 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines29 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Lipides17 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Sodium590 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- MS
- Code-barres
- 5690516032258
- Portion indiquée
- 1 sneiðar (12 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5690516032258. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.