Fibre 1 Crunchy Original
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires General Mills
Fibre 1 Crunchy Original contient 290 kcal pour 100 g. Serving, 31 g (31 g) apporte environ 90 kcal.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 384 kcal pour 100 g sur 1 095 produits.
100 g apportent 97 % de la valeur quotidienne en fer, 39 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 32 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 290 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,32 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 339 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 83,9 g | 30 % |
| Fibres alimentaires L | 48,4 g | 173 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,5 g | 13 % |
| Niacine (B3) L | 3,9 mg | 24 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,9 mg | 39 % |
| Calcium L | 419 mg | 32 % |
| Fer L | 17,4 mg | 97 % |
| Magnésium L | 129 mg | 31 % |
| Phosphore L | 194 mg | 15 % |
| Zinc L | 2,9 mg | 26 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 89 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
- Fibres48,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23 g)
- Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
- Acides gras saturés0,32 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
- Sodium339 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- General Mills
- Code-barres
- 0065633075634
- Quantité
- 450 g
- Portion indiquée
- 31 g
- Catégorie
- Céréales extrudées
- Emballage
- Box
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain wheat, corn fiber, modified wheat starch, caramel color, annatto color, guar gum, calcium carbonate, sodium carboxymethylcellulose, salt, baking soda, canola oil, sucralose, iron, vitamin B3, vitamin B5, pyridoxine hydrochloride, folate
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0065633075634. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.