Digestive healthy salad
Produit emballé Légumes Fresh Express
Digestive healthy salad contient 100 kcal pour 100 g. Serving, 3 cup, 100 g (100 g) apporte environ 100 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 797 produits.
100 g apportent 200 % de la valeur quotidienne en Vitamine K, 167 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 100 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 270 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
| Vitamine A L | 1 500 µg | 167 % |
| Vitamine C L | 30 mg | 33 % |
| Vitamine K L | 240 µg | 200 % |
| Folate (B9) L | 60 µg | 15 % |
| Calcium L | 80 mg | 6 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 40 mg | 10 % |
| Potassium L | 390 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 64 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,2 g)
- Fibres3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres11 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium270 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 5 000 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 100 kcal | 100 kcal |
| Protéines | 3 g | 3 g |
| Glucides | 17 g | 17 g |
| Lipides | 3 g | 3 g |
| Fibres | 3 g | 3 g |
| Sucres | 11 g | 11 g |
| Sodium | 270 mg | 270 mg |
Détails du produit
- Marque
- Fresh Express
- Code-barres
- 0071279308036
- Portion indiquée
- 3 cup (100 g)
- Catégorie
- salades
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Salad: kale, spinach, beet tops, pak choi, carrots, dressing: water, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt, lactic acid), sugar, rice vinegar, ginger, modified corn starch, canola oil, sesame seeds, xanthan gum, sesame oil, dried garlic, dried onion, dates: dates, dextrose, almonds, flaxseeds.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreVinaigreHuile de colza (canola)AileOignonAmandesSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Digestive healthy salad ?
100 g de Digestive healthy salad apportent 100 kcal. Serving, 3 cup, 100 g (100 g) : environ 100 kcal.
Combien de protéines contient Digestive healthy salad ?
Digestive healthy salad contient 3 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 3 cup, 100 g (100 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,2 g).
Combien de glucides contient Digestive healthy salad ?
Digestive healthy salad contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 11 g de sucres.
Combien de lipides contient Digestive healthy salad ?
Digestive healthy salad contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Digestive healthy salad ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine K (200 % DV), Vitamine A (167 % DV), Vitamine C (33 % DV), cuivre (33 % DV) et Folate (B9) (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Digestive healthy salad ?
100 g contiennent 270 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2015684. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 septembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0071279308036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.