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Chunk White Albacore In Water Tuna

Produit emballé Poissons et fruits de mer STARKIST

Chunk White Albacore In Water Tuna contient 88 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 can, drained, 113g (113 g) apporte environ 99 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 115 kcal pour 100 g sur 123 produits.

100 g apportent 191 % de la valeur quotidienne en sélénium, 110 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 55 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

88kcal pour 100 g
19,5 gprotéines
0 gglucides
1,3 glipides
99kcal dans 1 can, drained, 113g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 88 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 35 mg 12 %
Sodium L 283 mg 12 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 19,5 g 39 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Niacine (B3) L 8,9 mg55 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Vitamine B12 L 2,7 µg110 %
Fer L 0,64 mg4 %
Potassium L 124 mg3 %
Sélénium L 105 µg191 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 87 %Lipides: 13 %88kcal / 100 g
  • Protéines 87 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium191 %Vitamine B12110 %Niacine (B3)55 %Vitamine B68 %Vitamine D5 %Fer4 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23,5 g)
  • Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Sodium283 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 337 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0,44 g

Détails du produit

Marque
STARKIST
Code-barres
0080000006714
Portion indiquée
1 can, drained (113g)
Catégorie
Thon en conserve

Ingrédients

WHITE TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH, SALT, PYROPHOSPHATE

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2616937. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "CHUNK WHITE ALBACORE IN WATER TUNA". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chunk White Albacore In Water Tuna ?

100 g de Chunk White Albacore In Water Tuna apportent 88 kcal. 1 can, drained, 113g (113 g) : environ 99 kcal.

Chunk White Albacore In Water Tuna est-il riche en protéines ?

Chunk White Albacore In Water Tuna contient 19,5 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans 1 can, drained, 113g (113 g). Environ 87 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 23,5 g).

Combien de glucides contient Chunk White Albacore In Water Tuna ?

Chunk White Albacore In Water Tuna contient 0 g de glucides au total pour 100 g.

Combien de lipides contient Chunk White Albacore In Water Tuna ?

Chunk White Albacore In Water Tuna contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chunk White Albacore In Water Tuna ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (191 % DV), Vitamine B12 (110 % DV) et Niacine (B3) (55 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chunk White Albacore In Water Tuna ?

100 g contiennent 283 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 17 juillet 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.