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Chunk Light Tuna In Water

Produit emballé Poissons et fruits de mer WINN-DIXIE

Chunk Light Tuna In Water contient 89 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 ONZ (56 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 91 % de ses calories proviennent des protéines, avec 9 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 115 kcal pour 100 g sur 123 produits.

100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 56 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

89kcal pour 100 g
19,6 gprotéines
0 gglucides
0,89 glipides
50kcal dans 2 ONZ (56 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 89 kcal
Lipides totaux L 0,89 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 36 mg 12 %
Sodium L 321 mg 14 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 19,6 g 39 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Niacine (B3) L 8,9 mg56 %
Vitamine B6 L 0,36 mg21 %
Vitamine B12 L 2,1 µg89 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,64 mg4 %
Potassium L 134 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 91 %Lipides: 9 %89kcal / 100 g
  • Protéines 91 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1289 %Niacine (B3)56 %Vitamine B621 %Fer4 %Potassium3 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19,6 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 23,5 g)
  • Lipides0,89 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,3 g)
  • Sodium321 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 337 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L57 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
WINN-DIXIE
Code-barres
02114020577
Portion indiquée
2 ONZ
Catégorie
Thon en conserve

Ingrédients

CHUNK LIGHT TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH (CONTAINS SOY), SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2074211. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "CHUNK LIGHT TUNA IN WATER". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chunk Light Tuna In Water ?

100 g de Chunk Light Tuna In Water apportent 89 kcal. 2 ONZ (56 g) : environ 50 kcal.

Chunk Light Tuna In Water est-il riche en protéines ?

Chunk Light Tuna In Water contient 19,6 g de protéines pour 100 g (39 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans 2 ONZ (56 g). Environ 91 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 23,5 g).

Combien de glucides contient Chunk Light Tuna In Water ?

Chunk Light Tuna In Water contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Chunk Light Tuna In Water ?

Chunk Light Tuna In Water contient 0,89 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chunk Light Tuna In Water ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (89 % DV), Niacine (B3) (56 % DV) et Vitamine B6 (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chunk Light Tuna In Water ?

100 g contiennent 321 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 mai 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.