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Chocolate Squares

Produit emballé Sucres et desserts Mornflake

Chocolate Squares contient 468 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 468 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

100 g apportent 88 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 77 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 75 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

468kcal pour 100 g
6,4 gprotéines
66,7 gglucides
18,7 glipides
468kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 468 kcal
Lipides totaux L 18,7 g 24 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Sodium L 208 mg 9 %
Glucides totaux L 66,7 g 24 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 25,2 g
Protéines L 6,4 g 13 %
Vitamine D L 3,7 µg19 %
Vitamine E L 8,8 mg59 %
Thiamine (B1) L 0,8 mg67 %
Riboflavine (B2) L 1 mg77 %
Acide pantothénique (B5) L 4,4 mg88 %
Vitamine B6 L 1 mg59 %
Vitamine B12 L 1,8 µg75 %
Fer L 10,2 mg57 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 58 %Lipides: 37 %468kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...88 %Riboflavine (B2)77 %Vitamine B1275 %Thiamine (B1)67 %Vitamine B659 %Vitamine E59 %Fer57 %Vitamine D19 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres2,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres25,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides18,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés3,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium208 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mornflake
Code-barres
5351905903039
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5351905903039. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chocolate Squares ?

100 g de Chocolate Squares apportent 468 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 468 kcal.

Combien de protéines contient Chocolate Squares ?

Chocolate Squares contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Chocolate Squares ?

Chocolate Squares contient 66,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 25,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chocolate Squares ?

Chocolate Squares contient 18,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chocolate Squares ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (88 % DV), Riboflavine (B2) (77 % DV), Vitamine B12 (75 % DV), Thiamine (B1) (67 % DV) et Vitamine B6 (59 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chocolate Squares ?

100 g contiennent 208 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.