DA

Chocolate Squares

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mornflake

Chocolate Squares indeholder 468 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 468 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 77 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 75 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

468kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
66,7 gkulhydrat
18,7 gfedt
468kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 468 kcal
Fedt i alt L 18,7 g 24 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 25,2 g
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin D L 3,7 µg19 %
Vitamin E L 8,8 mg59 %
Thiamin (B1) L 0,8 mg67 %
Riboflavin (B2) L 1 mg77 %
Pantothensyre (B5) L 4,4 mg88 %
Vitamin B6 L 1 mg59 %
Vitamin B12 L 1,8 µg75 %
Jern L 10,2 mg57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 37 %468kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)88 %Riboflavin (B2)77 %Vitamin B1275 %Thiamin (B1)67 %Vitamin B659 %Vitamin E59 %Jern57 %Vitamin D19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre2,8 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter25,2 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt18,7 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt3,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium208 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mornflake
Stregkode
5351905903039
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Su Style Mixed Nut Mooncake China Time-honored Brand 468 4,8 g 50 g 27,4 g
White Chocolate London Fog Hot Choclate Bomb Master Chocolate 468 4,8 g 53,2 g 27,4 g
Tortitas De Arroz Integral Con Chocolate Negro Bicentury 468 7,4 g 67,7 g 17,2 g
Biscuits with cocoa cream Cafetime 468 5,3 g 68,4 g 18,6 g
Sobaditos de chocolate Txindoki 468 4,8 g 51,3 g 26,6 g
Chocolate Amargo Con Frutos Y Semillas Toj Haa 468 8,1 g 46,6 g 32,5 g
Wafer Cookies Corinthians 468 3,7 g 74,7 g 17,3 g
Pastry Cookies with Chopped Pistachios Masini 468 7,1 g 64,3 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5351905903039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate Squares?

100 g Chocolate Squares har 468 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 468 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate Squares?

Chocolate Squares indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Squares?

Chocolate Squares har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 25,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Squares?

Chocolate Squares indeholder 18,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Squares?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (88 % DV), Riboflavin (B2) (77 % DV), Vitamin B12 (75 % DV), Thiamin (B1) (67 % DV) og Vitamin B6 (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Squares?

100 g indeholder 208 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.