Combien de calories contient Châtaignes pelées au feu ?

100 g de Châtaignes pelées au feu apportent 161 kcal.

Combien de protéines contient Châtaignes pelées au feu ?

Châtaignes pelées au feu contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,7 g).

Combien de glucides contient Châtaignes pelées au feu ?

Châtaignes pelées au feu contient 32 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,2 g de fibres et 7,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Châtaignes pelées au feu ?

Châtaignes pelées au feu contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Châtaignes pelées au feu ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (94 % DV), Vitamine C (46 % DV), cuivre (37 % DV), Vitamine B6 (21 % DV) et potassium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Châtaignes pelées au feu ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Châtaignes pelées au feu

Produit emballé Noix et graines Raffael

Châtaignes pelées au feu contient 161 kcal pour 100 g.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (162 kcal pour 100 g).

100 g apportent 94 % de la valeur quotidienne en manganèse, 46 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 37 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pour 100 g

2,8 gprotéines

32 gglucides

1,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	161 kcal
Lipides totaux L	1,3 g	2 %
Acides gras saturés L	0,2 g	1 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	8 mg	0,3 %
Glucides totaux L	32 g	12 %
Fibres alimentaires L	5,2 g	19 %
Sucres totaux L	7,5 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	2,8 g	6 %
Vitamine C L	41,6 mg	46 %
Vitamine E L	0,5 mg	3 %
Vitamine B6 L	0,35 mg	21 %
Calcium L	27 mg	2 %
Fer L	0,94 mg	5 %
Magnésium L	34,5 mg	8 %
Phosphore L	69,8 mg	6 %
Potassium L	550 mg	12 %
Zinc L	0,51 mg	5 %
Cuivre L	0,33 mg	37 %
Manganèse L	2,2 mg	94 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 7 %
Glucides 85 %
Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines2,8 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 2,7 g)
Sucres7,5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,8 g)
Sodium8 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau51 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	28,6 g

Autres composants (2)

Eau L	51 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Raffael
Code-barres: 8034125102082
Quantité: 420 g
Catégorie: Châtaigne en conserve
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

100% Châtaigne

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8034125102082. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.