Cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's frosted flakes
Cereal contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 3/4 cup, 30 g (30 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 96 % de ses calories proviennent des glucides, avec 4 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 208 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 109 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 104 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 367 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 467 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 90 g | 33 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 36,7 g | |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine C L | 20 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,4 mg | 109 % |
| Niacine (B3) L | 16,7 mg | 104 % |
| Vitamine B6 L | 1,7 mg | 98 % |
| Vitamine B12 L | 5 µg | 208 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 15 mg | 83 % |
| Potassium L | 117 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 96 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres36,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium467 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,91 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 133 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 1 670 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 367 kcal | 367 kcal |
| Protéines | 3,3 g | 3,3 g |
| Glucides | 90 g | 90 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 3,3 g | 3,3 g |
| Sucres | 36,7 g | 36,7 g |
| Sodium | 467 mg | 467 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg's frosted flakes
- Code-barres
- 0038000318368
- Quantité
- 14 oz/397 g
- Portion indiquée
- 3/4 cup (30 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Milled Corn, Sugar, Contains 2% Or Less Of Malt Flavoring, Salt, Bht For Freshness. Vitamins And Minerals: Iron, Vitamin C (Ascorbic Acid And Sodium Ascorbate), Niacinamide, Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamin Hydrochloride), Vitamin A Palmitate, Folic Acid, Vitamin D, Vitamin B12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1926949. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 mai 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038000318368. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.