Buttermilk pancakes, buttermilk
Produit emballé Sucres et desserts
Buttermilk pancakes, buttermilk contient 222 kcal pour 100 g. Serving, 3 pancakes, 117 g (117 g) apporte environ 260 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 20 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 19 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 222 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,6 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,43 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 4 mg | 1 % |
| Sodium L | 350 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 42,7 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 10,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,4 g | 19 % |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacine (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 74 µg | 19 % |
| Vitamine B12 L | 0,09 µg | 4 % |
| Calcium L | 49 mg | 4 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Phosphore L | 64 mg | 5 % |
| Potassium L | 80 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 80 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres0,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres10,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés0,43 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium350 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,43 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 103 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 222 kcal | 222 kcal |
| Protéines | 5,1 g | 5,1 g |
| Glucides | 42,7 g | 42,7 g |
| Lipides | 2,6 g | 2,6 g |
| Fibres | 0,9 g | 0,9 g |
| Sucres | 10,3 g | 10,3 g |
| Sodium | 350 mg | 350 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0046567019239
- Portion indiquée
- 3 PANCAKES (117 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, whey, sugar, buttermilk, soybean oil, dextrose, baking powder, whole egg, salt, soy lecithin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2474860. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 janvier 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0046567019239. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.