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Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal

Produit emballé Noix et graines Meijer

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal contient 426 kcal pour 100 g. Serving, 61 g, 0.66 cup (61 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (441 kcal pour 100 g).

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en magnésium, 20 % de la valeur quotidienne en phosphore et 18 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

426kcal pour 100 g
9,8 gprotéines
77,1 gglucides
9,8 glipides
260kcal dans serving, 61 g, 0.66 cup (61 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 426 kcal
Lipides totaux L 9,8 g 13 %
Acides gras saturés L 3,3 g 16 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 150 mg 7 %
Glucides totaux L 77,1 g 28 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 26,2 g
Protéines L 9,8 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 33 mg3 %
Fer L 3 mg16 %
Magnésium L 98 mg23 %
Phosphore L 246 mg20 %
Zinc L 2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 71 %Lipides: 20 %426kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium23 %Phosphore20 %Zinc18 %Fer16 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres6,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres26,2 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides9,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés3,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium150 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L4,9 g
Graisses polyinsaturées L1,6 g

Détails du produit

Marque
Meijer
Code-barres
0088692604564
Portion indiquée
61 g (0.66 cup)
Catégorie
Noix et graines
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain rolled oat flakes, sugar, whole grain rolled wheat flakes, raisins (raisins, glycerin, sugar, palm oil, invert sugar), rice flour, palm oil, sliced almonds. less than 2 percent of: cinnamon, skim milk, wheat gluten, salt, barley and wheat malt flour.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreRizHuile de palmeAmandesLaitSelFarine de froment (blé)Cinnamon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0088692604564. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal ?

100 g de Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal apportent 426 kcal. Serving, 61 g, 0.66 cup (61 g) : environ 260 kcal.

Combien de protéines contient Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal ?

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal contient 9,8 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 61 g, 0.66 cup (61 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal ?

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal contient 77,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 26,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal ?

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (23 % DV), phosphore (20 % DV), zinc (18 % DV) et fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal ?

100 g contiennent 150 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.