DA

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal

Emballeret produkt Nødder og frø Meijer

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal indeholder 426 kcal pr. 100 g. Serving, 61 g, 0.66 cup (61 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for magnesium, 20 % af referenceindtaget for phosphor og 18 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

426kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
77,1 gkulhydrat
9,8 gfedt
260kcal i serving, 61 g, 0.66 cup (61 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 426 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 3,3 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 77,1 g 28 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 26,2 g
Protein L 9,8 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 33 mg3 %
Jern L 3 mg16 %
Magnesium L 98 mg23 %
Phosphor L 246 mg20 %
Zink L 2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 20 %426kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium23 %Phosphor20 %Zink18 %Jern16 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre6,6 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter26,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt9,8 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium150 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,9 g
Polyumættet fedt L1,6 g

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0088692604564
Portion på emballagen
61 g (0.66 cup)
Kategori
Nødder og frø
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain rolled oat flakes, sugar, whole grain rolled wheat flakes, raisins (raisins, glycerin, sugar, palm oil, invert sugar), rice flour, palm oil, sliced almonds. less than 2 percent of: cinnamon, skim milk, wheat gluten, salt, barley and wheat malt flour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerRisPalmeolieMandlerMælkSaltHvedemelKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted corn nuts Alesto 426 7,8 g 61,3 g 15 g
Cacao & Coconut Overnight Oats Maja 426 29,4 g 47,1 g 14,7 g
Cacao & Coconut Overnight Oats Maja 426 29,4 g 47,1 g 14,7 g
Galettes Nutella Auchan Auchan 426 5,9 g 43 g 26 g
Paleo Fruit & Nut Bar Made Good 426 8 g 46 g 19 g
Special K Protein Berry & Nuts 4x28g NORDISK KELLOGG'S NORGE NUF 426 14 g 56 g 15 g
Replay croissant maxi hazelnut Elka 426 10,4 g 39,9 g 25 g
Antioxidant Nut Mix Asda 426 11 g 34 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0088692604564. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal?

100 g Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal har 426 kcal. Serving, 61 g, 0.66 cup (61 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal?

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 61 g, 0.66 cup (61 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal?

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal har 77,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 26,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal?

Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (23 % DV), phosphor (20 % DV), zink (18 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bountiful Morning, Fruit & Nut Cereal?

100 g indeholder 150 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.