Bold blueberry cereal, bold blueberry
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg's
Bold blueberry cereal, bold blueberry contient 368 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 55 g (55 g) apporte environ 202 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 368 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 1 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 209 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 79,7 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 16,7 g | 60 % |
| Sucres totaux L | 16,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 14 g | 28 % |
| Protéines L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,8 mg | 2 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Potassium L | 312 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 77 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres16,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres16,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides6,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium209 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Autres composants (2)
| Fibre soluble L | 8,9 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 6,9 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 382 kcal | 368 kcal |
| Protéines | 7,3 g | 8,1 g |
| Glucides | 80 g | 79,7 g |
| Lipides | 7,3 g | 6,9 g |
| Fibres | 16,4 g | 16,7 g |
| Sucres | 16,4 g | 16,4 g |
| Sodium | 209 mg | 209 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg's
- Code-barres
- 0038000188077
- Quantité
- 10 oz
- Portion indiquée
- 1 cup (55 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain barley, whole grain wheat, whole grain corn, whole grain sorghum, yogurty probiotic piece (sugar, palm kernel and/or palm oil, milk, nonfat greek yogurt powder [cultured skim milk (heat-treated after culturing)], bifidobacterium lactis hn019, natural flavor, soy lecithin), cane sugar, chicory root fiber, brown rice syrup, freeze dried blueberries, cane syrup. contains 2% or less of sunflower oil, salt, natural flavor, mixed tocopherols (vitamin e) for freshness, almonds, coconut, hazelnuts, pecans, pistachios.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreSelAmandesNoisettesHuile de palmeLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2720964. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 avril 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038000188077. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.