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Blueberries

Produit emballé Fruits Fruitist Jumbo

Blueberries contient 54 kcal pour 100 g. Serving, 148 g (148 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 91 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (57 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine K, 15 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blueberries de Fruitist Jumbo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pour 100 g
0,68 gprotéines
14,2 gglucides
0,34 glipides
80kcal dans serving, 148 g (148 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 54,1 kcal
Lipides totaux L 0,34 g 0,4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 14,2 g 5 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 10,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,68 g 1 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 9,5 mg11 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine K L 19,6 µg16 %
Calcium L 6,8 mg0,5 %
Fer L 0,27 mg2 %
Potassium L 74,3 mg2 %
Manganèse L 0,34 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 91 %Lipides: 5 %54kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 91 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine K16 %Manganèse15 %Vitamine C11 %Potassium2 %Fer2 %Calcium0,5 %Vitamine A0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,68 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 0,74 g)
  • Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 2,4 g)
  • Sucres10,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 10 g)
  • Lipides0,34 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,33 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,028 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 1 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fruitist Jumbo
Code-barres
0850022543043
Quantité
9.8 oz
Portion indiquée
148 g
Catégorie
Bleuets
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sweetest Batch Blueberries Driscoll's 54 0,68 g 14,2 g 0 g
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Wild Heidelbeeren Tegut 54 0,7 g 8,5 g 0,7 g
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Organic Blueberries Sainsbury's 54 1,1 g 10,9 g 0,63 g
Blueberries Picard 55 0,7 g 11 g 0 g
Frozen Cultivated Blueberry Crop's 53 0,7 g 11 g 0 g
Blueberries Consalo Family Farms 56 0,71 g 14,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850022543043. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberries ?

100 g de Blueberries apportent 54 kcal. Serving, 148 g (148 g) : environ 80 kcal.

Combien de protéines contient Blueberries ?

Blueberries contient 0,68 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 148 g (148 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est en dessous de la médiane (médiane 0,74 g).

Combien de glucides contient Blueberries ?

Blueberries contient 14,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 10,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberries ?

Blueberries contient 0,34 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blueberries ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine K (16 % DV), manganèse (15 % DV) et Vitamine C (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blueberries ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.