ASAP Complete Bar Forest Fruit

Produit emballé Fruits GymBeam

ASAP Complete Bar Forest Fruit contient 379 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 379 kcal.

Environ 35 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 30 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 25 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

ASAP Complete Bar Forest Fruit de GymBeam, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pour 100 g
29 gprotéines
33 gglucides
15 glipides
379kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 379 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 5,6 g 28 %
Sodium L 102 mg 4 %
Glucides totaux L 33 g 12 %
Fibres alimentaires L 6,9 g 25 %
Sucres totaux L 8 g
Protéines L 29 g 58 %
Vitamine D L 2,5 µg13 %
Vitamine E L 1,8 mg12 %
Vitamine B6 L 0,21 mg12 %
Folate (B9) L 100 µg25 %
Vitamine B12 L 1,3 µg52 %
Fer L 2,1 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 34 %Lipides: 35 %379kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1252 %Folate (B9)25 %Vitamine D13 %Vitamine B612 %Vitamine E12 %Fer12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines29 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres6,9 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,5 g)
  • Sucres8 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
  • Lipides15 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés5,6 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,1 g)
  • Sodium102 mgau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
GymBeam
Code-barres
8586027395821
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Fruits

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8586027395821. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ASAP Complete Bar Forest Fruit ?

100 g de ASAP Complete Bar Forest Fruit apportent 379 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 379 kcal.

ASAP Complete Bar Forest Fruit est-il riche en protéines ?

ASAP Complete Bar Forest Fruit contient 29 g de protéines pour 100 g (58 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 29 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient ASAP Complete Bar Forest Fruit ?

ASAP Complete Bar Forest Fruit contient 33 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de fibres et 8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ASAP Complete Bar Forest Fruit ?

ASAP Complete Bar Forest Fruit contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 5,6 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient ASAP Complete Bar Forest Fruit ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (52 % DV), Folate (B9) (25 % DV), Vitamine D (13 % DV), Vitamine B6 (12 % DV) et Vitamine E (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient ASAP Complete Bar Forest Fruit ?

100 g contiennent 102 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.