ASAP Complete Bar Forest Fruit

Producto envasado Frutas GymBeam

ASAP Complete Bar Forest Fruit contiene 379 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 379 kcal.

Alrededor del 35% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 52% del valor diario de Vitamina B12, el 25% del valor diario de Folate (B9) y el 13% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

ASAP Complete Bar Forest Fruit de GymBeam, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal por 100 g
29 gproteínas
33 gcarbohidratos
15 ggrasas
379kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 379 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 5,6 g 28%
Sodio L 102 mg 4%
Carbohidratos totales L 33 g 12%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 8 g
Proteínas L 29 g 58%
Vitamina D L 2,5 µg13%
Vitamina E L 1,8 mg12%
Vitamina B6 L 0,21 mg12%
Folate (B9) L 100 µg25%
Vitamina B12 L 1,3 µg52%
Iron L 2,1 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 34%Grasas: 35%379kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 34%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1252%Folate (B9)25%Vitamina D13%Vitamina B612%Vitamina E12%Iron12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas29 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
  • Fibra6,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
  • Azúcares8 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
  • Grasas15 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas5,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,1 g)
  • Sodio102 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 23,4 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
GymBeam
Código de barras
8586027395821
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Frutas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8586027395821. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de noviembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene ASAP Complete Bar Forest Fruit?

100 g de ASAP Complete Bar Forest Fruit tienen 379 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 379 kcal.

¿Es ASAP Complete Bar Forest Fruit rico en proteínas?

ASAP Complete Bar Forest Fruit contiene 29 g de proteína por 100 g (el 58% del valor diario de 50 g), o 29 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ASAP Complete Bar Forest Fruit?

ASAP Complete Bar Forest Fruit tiene 33 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ASAP Complete Bar Forest Fruit?

ASAP Complete Bar Forest Fruit contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,6 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene ASAP Complete Bar Forest Fruit?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (52% DV), Folate (B9) (25% DV), Vitamina D (13% DV), Vitamina B6 (12% DV) y Vitamina E (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene ASAP Complete Bar Forest Fruit?

100 g contienen 102 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.