Algas dulse deshidratadas

Produit emballé Boissons Porto-Muiños

Algas dulse deshidratadas contient 368 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 3 333 % de la valeur quotidienne en iodine, 141 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 71 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Algas dulse deshidratadas de Porto-Muiños, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pour 100 g
27 gprotéines
41 gglucides
1,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 368 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,49 g 2 %
Sodium L 1 829 mg 80 %
Glucides totaux L 41 g 15 %
Fibres alimentaires L 43 g 154 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 27 g 54 %
Vitamine A L 1 266 µg141 %
Calcium L 360 mg28 %
Magnésium L 300 mg71 %
Phosphore L 500 mg40 %
Zinc L 2,9 mg26 %
Iodine L 5 000 µg3 333 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 38 %Glucides: 58 %Lipides: 4 %368kcal / 100 g
  • Protéines 38 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine3 333 %Vitamine A141 %Magnésium71 %Phosphore40 %Calcium28 %Zinc26 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Porto-Muiños
Code-barres
8437001475537
Quantité
50 g
Catégorie
Algues séchées dulles
Emballage
es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Alga dulse (Palmaria palmata).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Bravo crem Bravo Crem 259 3,3 g 7,4 g 24 g
Dulse Palmaria Algamar 255 18,1 g 38 g 0,3 g
Dulse Mara Seaweed 227 17,2 g 22,6 g 1,3 g
Dulse Porto-muiños 224 18 g 21 g 0,5 g
Dulse Paillettes Les Algues Gastronomes 204 12 g 23 g 0,5 g
Hásteina söl Hraun 117 14,2 g 22,8 g 0,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8437001475537. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Algas dulse deshidratadas ?

100 g de Algas dulse deshidratadas apportent 368 kcal.

Algas dulse deshidratadas est-il riche en protéines ?

Algas dulse deshidratadas contient 27 g de protéines pour 100 g (54 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Algas dulse deshidratadas ?

Algas dulse deshidratadas contient 41 g de glucides au total pour 100 g, dont 43 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Algas dulse deshidratadas ?

Algas dulse deshidratadas contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,49 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Algas dulse deshidratadas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (3 333 % DV), Vitamine A (141 % DV), magnésium (71 % DV), phosphore (40 % DV) et calcium (28 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Algas dulse deshidratadas ?

100 g contiennent 1 829 mg de sodium, soit 80 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.