αγελαδινό γάλα

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Ολυμπος

Αγελαδινό γάλα contient 49 kcal pour 100 g.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 4 028 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 11 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

αγελαδινό γάλα de Ολυμπος, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
49kcal pour 100 g
2,1 gprotéines
5 gglucides
2,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 49 kcal
Lipides totaux L 2,3 g 3 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,1 g 4 %
Vitamine A L 68 µg8 %
Vitamine C L 14,5 mg16 %
Vitamine D L 1,5 µg8 %
Vitamine E L 1 mg7 %
Vitamine K L 5 µg4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,55 mg11 %
Calcium L 80 mg6 %
Fer L 1,2 mg7 %
Magnésium L 7 mg2 %
Phosphore L 70 mg6 %
Zinc L 0,5 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 41 %Lipides: 42 %49kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C16 %Acide pantothénique...11 %Vitamine A8 %Vitamine D8 %Vitamine E7 %Fer7 %Calcium6 %Phosphore6 %Zinc5 %Vitamine K4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
  • Lipides2,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,2 g)
  • Sodium39 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 50 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ολυμπος
Code-barres
5202178084959
Quantité
1 λιτρο
Portion indiquée
1 λιτρο
Catégorie
Laits
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ρόφημα ομογενοποιημένου αγελαδινού γάλακτος Χωρίς γλυκαντικές ουσίες. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης. μακράς διάρκειας (UHT), για παιδιά. Μόνο με φυσικά σάκχαρα. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΛΙΠΑΡΑ Ανά μερίδα 1 ποτήρι 250ml 513kJ 123kcal Ανά 100ml 205kJ 49kcal ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ 2,3g 5,8g 1.4g 3,5g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ 5,0g 12,5g ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ 4,99 12,3g ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ 2,1g 5.30 ΑΛΑΤΙ 0,10g 0,25g ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ & ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ Ανά 100ml %A.T.A.* Ανά μερίδα ανά 100ml | 1 ποτήρι 250ml ΑΣΒΕΣΤΙΟ 80mg 15% 200mg | ΦΩΣΦΟΡΟΣ 70mg 13% 175mg ΣΙΔΗΡΟΣ 1,2mg 15% 3,0mg ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ 0,5mg 10% 1,25mg ΙΩΔΙΟ 15μg 19% 37,5μg ΜΑΓΝΗΣΙΟ 7mg 9% 17,5mg ΚΑΛΙΟ 100mg 10% 250mg ΝΑΤΡΙΟ 40mg 10% 100mg ΧΛΩΡΙΟ 66mg 13% 165mg BITAMINH A 68μα 17% 170μα BITAMINH D 1,5μα 21% 3,8μα BITAMINH E 1,0mg 20% 2,5mg BITAMINH C 14,5mg 32% 36,25mg ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 0,1mg 20% 0,25mg ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 0,14mg 20% 0,35mg BITAMINH B6 0,10mg 14% 0,25mg ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β12 0,27μg 34% 0,68μg BITAMINH K1 5,0μg 42% 12,5μα ΝΙΑΣΙΝΗ 0,6mg 9% 1,5mg ΦΟΛΙΚΟ ΟΞΥ 12μg 10% 30μα ΠΑΝΤΟΘΕΝΙΚΟ ΟΞΥ 0,55mg 18% 1,38mg 5,0μg BIOTINH 2,0μg 20% * Δ.Τ.Α.: Διατροφική Τιμή Αναφοράς για παιδιά 1-3 ετών Μια συσκευασία 1L περιέχει 4 μερίδες των 250ml. ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Πλήρες αγελαδινό γάλα, Ορός γάλακτος, Ιχνοστοιχεία (θειικός ψευδάργυρος, γαλακτικός σίδηρος, ιώδιο, μαγνήσιο, κάλιο, νάτριο, χλώριο), | Βιταμίνες (A, D, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, Κ1, βιοτίνη, φολικό οξύ, παντοθενικό οξύ), Φυσική αρωματική ουσία. Ολικά στερεά 10,2%. ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ Μετά τον 12ο μήνα 2 με 3 γεύματα των 250ml.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Protein Milk Avonmore 49 5,1 g 4,9 g 1 g
Leite Seleção Meio Gordo Pingo Doce 49 3,4 g 5,3 g 1,6 g
Milk Rodopi 49 3,5 g 4,8 g 1,7 g
Νουνού χωρίς λακτόζη NOYNOY 49 3,4 g 5,1 g 1,5 g
Laktosefreie Fettarme Milch Lidl 49 3,4 g 4,7 g 1,8 g
Mleko 2% Łowickie 49 3 g 4,7 g 2 g
Family NOYNOY 49 3,4 g 5,1 g 1,5 g
Latte senza lattosio Lidl 49 3,6 g 5,1 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5202178084959. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient αγελαδινό γάλα ?

100 g de αγελαδινό γάλα apportent 49 kcal.

Combien de protéines contient αγελαδινό γάλα ?

Αγελαδινό γάλα contient 2,1 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient αγελαδινό γάλα ?

Αγελαδινό γάλα contient 5 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient αγελαδινό γάλα ?

Αγελαδινό γάλα contient 2,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient αγελαδινό γάλα ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (16 % DV) et Acide pantothénique (B5) (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient αγελαδινό γάλα ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.