yoghurt
Producto envasado Dairy and Eggs yoggi
Yoghurt contiene 35 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 35 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 10% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 10% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 35 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 3,7 mg | 1% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 4,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 3,9 g | |
| Proteínas L | 3,6 g | 7% |
| Vitamina D L | 0,9 µg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,04 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 12,6 µg | 3% |
| Calcio L | 130 mg | 10% |
| Magnesio L | 13 mg | 3% |
| Fósforo L | 98 mg | 8% |
| Potasio L | 170 mg | 4% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Selenio L | 1,5 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 44%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Azúcares3,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio80 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal10,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- yoggi
- Código de barras
- 7311870012417
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Dairy and Eggs
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7311870012417. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.