Whey
Producto envasado Otros alimentos Protein 100
Whey contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 21 g (21 g) aporta unas 82 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de carbohidratos y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 370% del valor diario de Vitamina C, el 342% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 318% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 390 kcal | |
| Grasas totales L | 5,1 g | 7% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 15,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 70,9 g | 142% |
| Vitamina A L | 2.620 µg | 291% |
| Vitamina C L | 333 mg | 370% |
| Vitamina D L | 18,1 µg | 91% |
| Vitamina E L | 19 mg | 127% |
| Thiamin (B1) L | 3,8 mg | 318% |
| Riboflavin (B2) L | 4,1 mg | 312% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 17,1 mg | 342% |
| Vitamina B6 L | 3,8 mg | 224% |
| Folate (B9) L | 714 µg | 179% |
| Vitamina B12 L | 7,6 µg | 318% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 72%
- Carbohidratos 16%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas70,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Grasas5,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Proteína por 100 kcal18,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Protein 100
- Código de barras
- 4977013101337
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (21 g)
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4977013101337. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.