¿Cuántas calorías tiene The original fruit & nut food bar?

100 g de The original fruit & nut food bar tienen 431 kcal. Serving, 1 bar, 51 g (51 g): unas 220 kcal.

¿Cuánta proteína tiene The original fruit & nut food bar?

The original fruit & nut food bar contiene 9,8 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 bar, 51 g (51 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene The original fruit & nut food bar?

The original fruit & nut food bar tiene 51 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,8 g de fibra y 35,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene The original fruit & nut food bar?

The original fruit & nut food bar contiene 21,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene The original fruit & nut food bar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (109% DV), magnesio (28% DV), fósforo (16% DV), iron (16% DV) y potasio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene The original fruit & nut food bar?

100 g contienen 10 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

The original fruit & nut food bar

Producto envasado Aperitivos Larabar

The original fruit & nut food bar contiene 431 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 51 g (51 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 109% del valor diario de copper, el 28% del valor diario de magnesio y el 16% del valor diario de fósforo.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

431kcal por 100 g

9,8 gproteínas

51 gcarbohidratos

21,6 ggrasas

220kcal en serving, 1 bar, 51 g (51 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	431 kcal
Grasas totales L	21,6 g	28%
Grasas saturadas L	2,9 g	15%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	10 mg	0,4%
Carbohidratos totales L	51 g	19%
Fibra alimentaria L	7,8 g	28%
Azúcares totales L	35,3 g
Proteínas L	9,8 g	20%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	4,7 mg	5%
Calcio L	39 mg	3%
Iron L	2,8 mg	16%
Magnesio L	118 mg	28%
Fósforo L	196 mg	16%
Potasio L	647 mg	14%
Copper L	0,98 mg	109%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 47%
Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra7,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares35,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas21,6 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas2,9 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio10 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	431 kcal	431 kcal
Proteínas	9,8 g	9,8 g
Carbohidratos	51 g	51 g
Grasas	21,6 g	21,6 g
Fibra	7,8 g	7,8 g
Azúcares	35,3 g	35,3 g
Sodio	10 mg	10 mg

Detalles del producto

Marca: Larabar
Código de barras: 0021908509174
Ración de la etiqueta: 1 BAR (51 g)
Categoría: Aperitivos
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Dates, cashews, almonds, lemon juice concentrate, dried lemon juice concentrate, lemon oil.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Almendra

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Golden Crisp miel et amandes Quaker	431	9,2 g	70 g	11 g
Soft Oatmeal Round Nature Valley	431	7,7 g	58,5 g	18,5 g
Hi Protein Bar Peanut Butter Snickers	431	34,5 g	32,8 g	20,7 g
Superfood seedbar Harvest Time Church	431	11,8 g	31,4 g	29,4 g
Aperitivos, palomitas, caramelo, sin cacahuetes	431	3,8 g	79,1 g	12,8 g
Dried Beet Chips OMYAS	431	27,6 g	51,9 g	12,3 g
High Protein Tortilla Chips Inlead	431	35 g	34 g	15 g
Choc Chip Crunchy Peanut Butter Natural Health Bars Mayver's	431	17 g	41,7 g	24,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2434461. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de diciembre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0021908509174. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.