Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat
Producto envasado Grainas y Pasta SUNNY SELECT
Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat contiene 350 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 1/4 cup (60 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).
100 g aportan el 26% del valor diario de Niacin (B3) y el 17% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 350 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 83,3 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 15 g | 54% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 4,2 mg | 26% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Potasio L | 433 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,1 g)
- Fibra15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 23,3 g)
- Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,9 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 356 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,7 g |
Detalles del producto
- Marca
- SUNNY SELECT
- Código de barras
- 0098487964328
- Ración de la etiqueta
- 1 1/4 cup
- Categoría
- Cereales
Ingredientes
WHOLE WHEAT. BHT ADDED TO PACKAGING TO HELP PRESERVE FRESHNESS.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2668923. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "SHREDDED WHEAT BITE SIZE CEREAL, SHREDDED WHEAT". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.