DA

Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter SUNNY SELECT

Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat indeholder 350 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 1/4 cup (60 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

350kcal pr. 100 g
10 gprotein
83,3 gkulhydrat
2,5 gfedt
210kcal i 1 1/4 cup (60 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 83,3 g 30 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 4,2 mg26 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 433 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 6 %350kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)26 %Jern17 %Kalium9 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre15 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter1,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L1,7 g

Produktdetaljer

Mærke
SUNNY SELECT
Stregkode
0098487964328
Portion på emballagen
1 1/4 cup
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

WHOLE WHEAT. BHT ADDED TO PACKAGING TO HELP PRESERVE FRESHNESS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frosted Shredded Wheat Bite Sized Cereal, Frosted Shredded Wheat SHOPRITE 350 8,3 g 83,3 g 1,7 g
Mini Spooners Frosted Cereal, Mini Spooners Frosted MALT O MEAL 350 8,3 g 83,3 g 1,7 g
Vanilla Os Toasted Cereal Made With Garbanzo Beans, Navy Beans & Red Lentils, Vanilla Os WEGMANS 350 15 g 72,5 g 3,8 g
Shoprite, Grits Enriched White Homany SHOPRITE 350 7,5 g 80 g 1,3 g
Corn Flakes Cereal, Corn Flakes BIG Y 350 5 g 75 g 0 g
Cracked Wheat Hot Cereal Whole Grain BOB'S RED MILL 350 12,5 g 72,5 g 1,3 g
Frosted Bite Size Cereal, Shredded Wheat TOPS 350 8,3 g 83,3 g 1,7 g
Original Whole Grain Cereal, Original FROSTED MINI-WHEATS 350 8,3 g 85 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2668923. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SHREDDED WHEAT BITE SIZE CEREAL, SHREDDED WHEAT". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat?

100 g Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat har 350 kcal. 1 1/4 cup (60 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat meget protein?

Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1 1/4 cup (60 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat?

Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat har 83,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat?

Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (26 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shredded Wheat Bite Size Cereal, Shredded Wheat?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.