Riz long étuvé

Producto envasado Gordas y aceites Bolari

Riz long étuvé contiene 355 kcal por 100 g.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de gordas y aceites en FoodFactly (352 kcal por 100 g).

100 g aportan el 107% del valor diario de manganese, el 27% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Riz long étuvé de Bolari, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal por 100 g
7,3 gproteínas
79 gcarbohidratos
0,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 355 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 79 g 29%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,3 g 15%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0,04 mg0,3%
Vitamina B6 L 0,43 mg25%
Calcio L 101 mg8%
Iron L 0,97 mg5%
Magnesio L 31 mg7%
Fósforo L 162 mg13%
Potasio L 162 mg3%
Zinc L 1,4 mg12%
Copper L 0,24 mg27%
Manganese L 2,5 mg107%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 90%Grasas: 2%355kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 90%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese107%Copper27%Vitamina B625%Fósforo13%Zinc12%Calcio8%Magnesio7%Iron5%Potasio3%Vitamina E0,3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,3 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 7,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 0,4 g)
  • Grasas0,8 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 0,9 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más alto de gordas y aceites (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua11,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L72,1 g
Otros componentes (2)
Agua L11,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bolari
Código de barras
3039820207167
Cantidad
1 kg
Categoría
Arroces semiboilados
Envase
fr:sachet-plastique
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

riz long étuvé

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Riso Parboiled Despar 355 7,3 g 79 g 0,8 g
Chicco d'oro Riseria di Vespolate 355 7,3 g 79 g 0,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3039820207167. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Riz long étuvé?

100 g de Riz long étuvé tienen 355 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Riz long étuvé?

Riz long étuvé contiene 7,3 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Riz long étuvé?

Riz long étuvé tiene 79 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Riz long étuvé?

Riz long étuvé contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Riz long étuvé?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (107% DV), copper (27% DV), Vitamina B6 (25% DV), fósforo (13% DV) y zinc (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Riz long étuvé?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.