Pistachios

Producto envasado Otros alimentos Paramount Farms

Pistachios contiene 571 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 119% del valor diario de copper, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 74% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

571kcal por 100 g
21,4 gproteínas
28,6 gcarbohidratos
46,4 ggrasas
160kcal en serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 571 kcal
Grasas totales L 46,4 g 59%
Grasas saturadas L 5,4 g 27%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 964 mg 42%
Carbohidratos totales L 28,6 g 10%
Fibra alimentaria L 10,7 g 38%
Azúcares totales L 10,7 g
Azúcares añadidos L 3,6 g 7%
Proteínas L 21,4 g 43%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Vitamina B6 L 1,3 mg74%
Calcio L 107 mg8%
Iron L 3,6 mg20%
Magnesio L 89 mg21%
Fósforo L 464 mg37%
Potasio L 929 mg20%
Copper L 1,1 mg119%
Manganese L 1 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 19%Grasas: 68%571kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 19%
  • Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper119%Thiamin (B1)83%Vitamina B674%Manganese43%Fósforo37%Magnesio21%Iron20%Potasio20%Calcio8%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra10,7 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares10,7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas46,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas5,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio964 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L25 g
Grasa poliinsaturada L14,3 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 571 kcal571 kcal
Proteínas 21,4 g21,4 g
Carbohidratos 28,6 g28,6 g
Grasas 46,4 g46,4 g
Fibra 10,7 g10,7 g
Azúcares 10,7 g10,7 g
Sodio 964 mg964 mg

Detalles del producto

Marca
Paramount Farms
Código de barras
0014113913263
Cantidad
30 g
Ración de la etiqueta
1 portion (28 g)
Categoría
Otros alimentos
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

PISTACHIOS, SUGAR, SALT, ONION POWDER, MALIC ACID, RED CHILI PEPPER, YEAST EXTRACT, EXTRACTIVES OF PAPRIKA, NATURAL FLAVOR, DISTILLED VINEGAR.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSaltCebollaLevaduraVinegar

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Extra velouté Lindt 571 4,8 g 57 g 36 g
Simply's Cheetos Puffs Cheetos 571 7,1 g 57,1 g 32,1 g
Cheetos Puffs White Cheddar Simply 571 7,1 g 57,1 g 32,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2081416. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0014113913263. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de diciembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pistachios?

100 g de Pistachios tienen 571 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): unas 160 kcal.

¿Es Pistachios rico en proteínas?

Pistachios contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 portion, 28 g (28 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pistachios?

Pistachios tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,7 g de fibra y 10,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pistachios?

Pistachios contiene 46,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,4 g son saturados (el 27% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pistachios?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (119% DV), Thiamin (B1) (83% DV), Vitamina B6 (74% DV), manganese (43% DV) y fósforo (37% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pistachios?

100 g contienen 964 mg de sodio, el 42% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 31 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.