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Olive oil

Producto envasado Pesca y mariscos Colewillaidan Llc

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Olive oil contiene 431 kcal por 100 g. Serving, 1 can drained about 1/3 cup, 65 g (65 g) aporta unas 280 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 215 kcal por 100 g entre 63 productos.

100 g aportan el 51% del valor diario de iron y el 50% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

431kcal por 100 g
15,4 gproteínas
0 gcarbohidratos
13,8 ggrasas
280kcal en serving, 1 can drained about 1/3 cup, 65 g (65 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 431 kcal
Grasas totales L 13,8 g 18%
Grasas saturadas L 7,7 g 38%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 3 mg 1%
Sodio L 508 mg 22%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 15,4 g 31%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Niacin (B3) L 8 mg50%
Calcio L 123 mg9%
Iron L 9,1 mg51%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Grasas: 67%431kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron51%Niacin (B3)50%Calcio9%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 18,1 g)
  • Grasas13,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas7,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 3,2 g)
  • Sodio508 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 431 kcal431 kcal
Proteínas 15,4 g15,4 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 13,9 g13,8 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares n/dn/d
Sodio 508 mg508 mg

Detalles del producto

Marca
Colewillaidan Llc
Código de barras
0891953001196
Ración de la etiqueta
1 CAN DRAINED ABOUT 1/3 CUP (65 g)
Categoría
Mackerels
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Portuguese mackerel, sea salt and olive oil.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAceite de oliva

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Makrelenfilets Piri-Mango-Sauce Larsen 287 10 g 11 g 22 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2441390. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0891953001196. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Olive oil?

100 g de Olive oil tienen 431 kcal. Serving, 1 can drained about 1/3 cup, 65 g (65 g): unas 280 kcal.

¿Es Olive oil rico en proteínas?

Olive oil contiene 15,4 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 1 can drained about 1/3 cup, 65 g (65 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 18,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Olive oil?

Olive oil tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra.

¿Cuánta grasa tiene Olive oil?

Olive oil contiene 13,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,7 g son saturados (el 38% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Olive oil?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (51% DV) y Niacin (B3) (50% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Olive oil?

100 g contienen 508 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.