¿Cuántas calorías tiene ごろグラきなこ大豆?

100 g de ごろグラきなこ大豆 tienen 354 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): unas 177 kcal.

¿Es ごろグラきなこ大豆 rico en proteínas?

ごろグラきなこ大豆 contiene 29,8 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g), o 14,9 g en serving, 1 portion, 50 g (50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ごろグラきなこ大豆?

ごろグラきなこ大豆 tiene 49,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 29,6 g de fibra y 19,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ごろグラきなこ大豆?

ごろグラきなこ大豆 contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene ごろグラきなこ大豆?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (75% DV), iron (72% DV), Vitamina C (69% DV), Folate (B9) (67% DV) y Vitamina D (35% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene ごろグラきなこ大豆?

100 g contienen 180 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

ごろグラきなこ大豆

Q: ¿Cuántas calorías tiene ごろグラ きなこ大豆?

100 g de ごろグラ きなこ大豆 tienen 354 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): unas 177 kcal.

Q: ¿Es ごろグラ きなこ大豆 rico en proteínas?

ごろグラ きなこ大豆 contiene 29,8 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g), o 14,9 g en serving, 1 portion, 50 g (50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

Q: ¿Cuántos carbohidratos tiene ごろグラ きなこ大豆?

ごろグラ きなこ大豆 tiene 49,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 29,6 g de fibra y 19,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

Q: ¿Cuánta grasa tiene ごろグラ きなこ大豆?

ごろグラ きなこ大豆 contiene 14 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

Producto envasado Otros alimentos Nissin

ごろグラきなこ大豆 contiene 354 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) aporta unas 177 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 75% del valor diario de Thiamin (B1), el 72% del valor diario de iron y el 69% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

354kcal por 100 g

29,8 gproteínas

49,2 gcarbohidratos

14 ggrasas

177kcal en serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	354 kcal
Grasas totales L	14 g	18%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Sodio L	180 mg	8%
Carbohidratos totales L	49,2 g	18%
Fibra alimentaria L	29,6 g	106%
Azúcares totales L	19,6 g
Proteínas L	29,8 g	60%
Vitamina C L	62 mg	69%
Vitamina D L	7 µg	35%
Thiamin (B1) L	0,9 mg	75%
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23%
Folate (B9) L	266 µg	67%
Vitamina B12 L	0,7 µg	29%
Calcio L	284 mg	22%
Iron L	13 mg	72%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 45%
Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas29,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra29,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares19,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas14 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio180 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal8,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Nissin
Código de barras: 4901620161743
Ración de la etiqueta: 1 portion (50 g)
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4901620161743. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.