Nestum Mel

Producto envasado Grainas y Pasta Nestum

Nestum Mel contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 390 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (359 kcal por 100 g).

100 g aportan el 170% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 107% del valor diario de iron y el 63% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nestum Mel de Nestum, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal por 100 g
9 gproteínas
80 gcarbohidratos
2,5 ggrasas
390kcal en serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 390 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 80 g 29%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 29 g
Azúcares añadidos L 16,6 g 33%
Proteínas L 9 g 18%
Vitamina C L 56,4 mg63%
Ácido pantoténico (B5) L 8,5 mg170%
Calcio L 170 mg13%
Iron L 19,3 mg107%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 85%Grasas: 6%390kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Ácido pantoténico (B5)170%Iron107%Vitamina C63%Calcio13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 11,2 g)
  • Fibra5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 15,7 g)
  • Azúcares29 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nestum
Código de barras
7613035803565
Cantidad
700 g
Ración de la etiqueta
1 serving (100 g)
Categoría
Extrusión de copos de trigo
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farinha de _trigo_ (51,4%), farinha de _trigo_ hidrolisado (29%), sacarose, mel (6,8%), inulina, regulador de acidez (carbonato de cálcio), vitaminas (C, niacina, ácido pantoténico, tiamina, B6, riboflavina, ácido fólico, B12), aroma (vanilina), ferro reduzido.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarCariño.

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Bran Flakes Naturell ICA 380 13 g 68 g 2,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613035803565. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nestum Mel?

100 g de Nestum Mel tienen 390 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 390 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Nestum Mel?

Nestum Mel contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 11,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nestum Mel?

Nestum Mel tiene 80 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 29 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nestum Mel?

Nestum Mel contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Nestum Mel?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (170% DV), iron (107% DV), Vitamina C (63% DV) y calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.