Mixed Berry Muesli
Producto envasado Desayuno Cereales Marks & Spencers
Mixed Berry Muesli contiene 349 kcal por 100 g. Serving, 45 g serving, 45 g (45 g) aporta unas 157 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 100% del valor diario de Thiamin (B1), el 80% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 65% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 349 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,67 g | 3% |
| Sodio L | 17,8 mg | 0,8% |
| Carbohidratos totales L | 65,3 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 8,7 g | 31% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Proteínas L | 9,1 g | 18% |
| Vitamina C L | 20 mg | 22% |
| Thiamin (B1) L | 1,2 mg | 100% |
| Riboflavin (B2) L | 0,51 mg | 39% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 4 mg | 80% |
| Vitamina B6 L | 1,1 mg | 65% |
| Folate (B9) L | 122 µg | 31% |
| Vitamina B12 L | 1 µg | 42% |
| Iron L | 6,9 mg | 38% |
| Zinc L | 6,7 mg | 61% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra8,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares20 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas3,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,67 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio17,8 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencers
- Código de barras
- 29495450
- Ración de la etiqueta
- 45 g serving (45 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 29495450. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.