Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli

Producto envasado Dairy and Eggs

Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli contiene 165 kcal por 100 g. Serving, 2 pieces, 91 g (91 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 188 kcal por 100 g entre 317 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

165kcal por 100 g
5,5 gproteínas
16,5 gcarbohidratos
8,8 ggrasas
150kcal en serving, 2 pieces, 91 g (91 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 165 kcal
Grasas totales L 8,8 g 11%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 11 mg 4%
Sodio L 209 mg 9%
Carbohidratos totales L 16,5 g 6%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 2,2 g
Proteínas L 5,5 g 11%
Vitamina C L 6,6 mg7%
Vitamina K L 8,8 µg7%
Calcio L 121 mg9%
Iron L 0,77 mg4%
Potasio L 396 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 40%Grasas: 47%165kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio9%Potasio8%Vitamina K7%Vitamina C7%Iron4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
  • Fibra1,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
  • Azúcares2,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
  • Grasas8,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,8 g)
  • Grasas saturadas2,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,9 g)
  • Sodio209 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L9 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 165 kcal165 kcal
Proteínas 5,5 g5,5 g
Carbohidratos 16,5 g16,5 g
Grasas 8,8 g8,8 g
Fibra 1,1 g1,1 g
Azúcares 2,2 g2,2 g
Sodio 209 mg209 mg

Detalles del producto

Código de barras
0852006007015
Ración de la etiqueta
2 PIECES (91 g)
Categoría
Congelados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Potato, water, cheddar cheese (milk, cultures, salt, enzymes, annatto (for color)), broccoli, canola oil, dehydrated potato flakes, whey, buttermilk solids, salt, garlic.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataAceite violado (canla)SaltAjoLeche

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Mac & Cheese Atkins Nutritionals Inc. 167 15,4 g 14,5 g 8,8 g
Kale Veggie Puffs Dr. Praeger's Sensible Foods 163 2,3 g 18,6 g 8,1 g
Stuffed shells cheese Meijer 168 8,9 g 26,6 g 2,2 g
Savory Chorizo-Seasoned Rice With Cheese Buen Sabor 169 6,3 g 23,9 g 5,6 g
Carrot Veggie Puffs Dr. Praeger's 169 2,4 g 20,5 g 9,6 g
Bacon mac 'n' cheese Chili's 169 6,3 g 18,3 g 7,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2472721. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0852006007015. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli?

100 g de Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli tienen 165 kcal. Serving, 2 pieces, 91 g (91 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli?

Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli contiene 5,5 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 2 pieces, 91 g (91 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 6,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli?

Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli tiene 16,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 2,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli?

Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli contiene 8,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Microwaveable potato skins, cheddar cheese & broccoli?

100 g contienen 209 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.