¿Cuántas calorías tiene Medium brown grade a eggs?

100 g de Medium brown grade a eggs tienen 136 kcal.

¿Es Medium brown grade a eggs rico en proteínas?

Medium brown grade a eggs contiene 13,6 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 12,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Medium brown grade a eggs?

Medium brown grade a eggs tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Medium brown grade a eggs?

Medium brown grade a eggs contiene 9,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Medium brown grade a eggs?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (58% DV), Vitamina B12 (38% DV), Riboflavin (B2) (35% DV), fósforo (16% DV) y Vitamina B6 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Medium brown grade a eggs?

100 g contienen 136 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 7 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Medium brown grade a eggs

Producto envasado Dairy and Eggs Whole Foods

Medium brown grade a eggs contiene 136 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (140 kcal por 100 g).

100 g aportan el 58% del valor diario de selenio, el 38% del valor diario de Vitamina B12 y el 35% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal por 100 g

13,6 gproteínas

0 gcarbohidratos

9,1 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	136 kcal
Grasas totales L	9,1 g	12%
Grasas saturadas L	3,4 g	17%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	375 mg	125%
Sodio L	136 mg	6%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	13,6 g	27%
Riboflavin (B2) L	0,46 mg	35%
Vitamina B6 L	0,23 mg	13%
Folate (B9) L	45 µg	11%
Vitamina B12 L	0,91 µg	38%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	1,8 mg	10%
Fósforo L	205 mg	16%
Potasio L	0 mg	0%
Zinc L	1,4 mg	12%
Selenio L	32 µg	58%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 40%
Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12,7 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,27 g)
Grasas9,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,8 g)
Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
Sodio136 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 126 mg)
Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	3,4 g
Grasa poliinsaturada L	2,3 g

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	82 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	136 kcal	136 kcal
Proteínas	13,6 g	13,6 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	9,1 g	9,1 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	136 mg	136 mg

Detalles del producto

Marca: Whole Foods
Código de barras: 0099482458652
Cantidad: 18 pcs
Categoría: Huevos medianos
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Cage free medium brown grade a eggs Whole Foods Market	136	13,6 g	9,1 g
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Medium Eggs Shoppers Value	136	13,6 g	9,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2461782. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0099482458652. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de noviembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.