Mango deshidratado

Producto envasado Frutas FrutiObst

Mango deshidratado contiene 263 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 66 kcal.

Alrededor del 94% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 330 kcal por 100 g entre 290 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de iron y el 13% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mango deshidratado de FrutiObst, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal por 100 g
2 gproteínas
62 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
66kcal en serving, 25 g (25 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 263 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,28 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 7,2 g 26%
Azúcares totales L 54 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2 g 4%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina B6 L 0 mg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Iron L 3,2 mg18%
Magnesio L 0,16 mg0%
Potasio L 624 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 94%Grasas: 3%263kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 94%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Potasio13%Magnesio0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina B60%Vitamina B120%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,4 g)
  • Fibra7,2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 5,2 g)
  • Azúcares54 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 61 g)
  • Grasas0,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,78 g)
  • Grasas saturadas0,28 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
  • Sodio8 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 39 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,76 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,4 g
Grasa poliinsaturada L0,2 g

Detalles del producto

Marca
FrutiObst
Código de barras
0745760685509
Cantidad
25 g
Ración de la etiqueta
25 g
Categoría
Mangos secos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

99.99% mango natural deshidratado, 0.01% ácido cítrico al 6%.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0745760685509. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mango deshidratado?

100 g de Mango deshidratado tienen 263 kcal. Serving, 25 g (25 g): unas 66 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mango deshidratado?

Mango deshidratado contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 0,5 g en serving, 25 g (25 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por debajo de la mediana (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mango deshidratado?

Mango deshidratado tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,2 g de fibra y 54 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mango deshidratado?

Mango deshidratado contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,28 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mango deshidratado?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV) y potasio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mango deshidratado?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.