Light Style Soft Wheat

Producto envasado Pan y productos horneados Pepperidge Farm

Light Style Soft Wheat contiene 237 kcal por 100 g. Serving, 2 slice, 38 g (38 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (259 kcal por 100 g).

100 g aportan el 35% del valor diario de Niacin (B3), el 31% del valor diario de Vitamina B6 y el 15% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Light Style Soft Wheat de Pepperidge Farm, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal por 100 g
13,2 gproteínas
47,4 gcarbohidratos
1,3 ggrasas
90kcal en serving, 2 slice, 38 g (38 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 237 kcal
Grasas totales L 1,3 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 355 mg 15%
Carbohidratos totales L 47,4 g 17%
Fibra alimentaria L 7,9 g 28%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 5,3 g 11%
Proteínas L 13,2 g 26%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14%
Niacin (B3) L 5,5 mg35%
Vitamina B6 L 0,53 mg31%
Folate (B9) L 53 µg13%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 132 mg10%
Iron L 2,6 mg15%
Potasio L 211 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 75%Grasas: 5%237kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)35%Vitamina B631%Iron15%Riboflavin (B2)14%Folate (B9)13%Calcio10%Potasio4%Vitamina D0%Thiamin (B1)0%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra7,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,8 g)
  • Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,6 g)
  • Sodio355 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Ácido fólico L13 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 237 kcal237 kcal
Proteínas 13,2 g13,2 g
Carbohidratos 47,4 g47,4 g
Grasas 0 g1,3 g
Fibra 7,9 g7,9 g
Azúcares 5,3 g5,3 g
Sodio 355 mg355 mg

Detalles del producto

Marca
Pepperidge Farm
Código de barras
0014100071662
Ración de la etiqueta
2 slice (38 g)
Categoría
Pan de molde
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole wheat flour, water, unbromated unbleached enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), wheat gluten, high fructose corn syrup, nonfat milk*, yeast, soy fiber, contains 2 percent or less of: wheat bran, honey, unsulphured molasses, lower sodium natural sea salt, salt, calcium propionate and sorbic acid to retard spoilage, mono and diglycerides, wheat germ, datem (dough conditioner), brown sugar, malted barley flour, sucralose.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLecheLevaduraCariño.SaltAzúcar

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Pain de mie Panrico 237 8,2 g 43 g 2,9 g
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5 kuidun palat Vaasan 237 10 g 30 g 6,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0014100071662. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2773480. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Light Style Soft Wheat?

100 g de Light Style Soft Wheat tienen 237 kcal. Serving, 2 slice, 38 g (38 g): unas 90 kcal.

¿Es Light Style Soft Wheat rico en proteínas?

Light Style Soft Wheat contiene 13,2 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 2 slice, 38 g (38 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Light Style Soft Wheat?

Light Style Soft Wheat tiene 47,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,9 g de fibra y 5,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Light Style Soft Wheat?

Light Style Soft Wheat contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Light Style Soft Wheat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (35% DV), Vitamina B6 (31% DV), iron (15% DV), Riboflavin (B2) (14% DV) y Folate (B9) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Light Style Soft Wheat?

100 g contienen 355 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 9 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.