Lentilles corail

Producto envasado Frijoles y legumbres Priméal

Lentilles corail contiene 346 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (333 kcal por 100 g).

100 g aportan el 91% del valor diario de copper, el 52% del valor diario de manganese y el 35% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lentilles corail de Priméal, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal por 100 g
27 gproteínas
51,5 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 346 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 10 mg 0,4%
Carbohidratos totales L 51,5 g 19%
Fibra alimentaria L 9,3 g 33%
Azúcares totales L 0,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 27 g 54%
Vitamina C L 0,5 mg0,6%
Vitamina B6 L 0,41 mg24%
Calcio L 29 mg2%
Iron L 6,3 mg35%
Magnesio L 74 mg18%
Fósforo L 330 mg26%
Potasio L 750 mg16%
Zinc L 3,9 mg35%
Copper L 0,82 mg91%
Manganese L 1,2 mg52%
Chloride L 78,2 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 63%Grasas: 4%346kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper91%Manganese52%Zinc35%Iron35%Fósforo26%Vitamina B624%Magnesio18%Potasio16%Chloride3%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 25 g)
  • Fibra9,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 11 g)
  • Azúcares0,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Sodio10 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua8,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L43,6 g
Otros componentes (2)
Agua L8,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Priméal
Código de barras
3380390202305
Cantidad
1 kg
Categoría
Lentejas rojas decorativas
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

lentilles corail*. *issu(e)(s) de l'agriculture biologique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3380390202305. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lentilles corail?

100 g de Lentilles corail tienen 346 kcal.

¿Es Lentilles corail rico en proteínas?

Lentilles corail contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lentilles corail?

Lentilles corail tiene 51,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,3 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lentilles corail?

Lentilles corail contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lentilles corail?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (91% DV), manganese (52% DV), zinc (35% DV), iron (35% DV) y fósforo (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lentilles corail?

100 g contienen 10 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.